朝拜的仪规

叩拜礼是我国民族传统礼仪，有着不同的敬意和不同的仪规，道教予以了继承并赋予了叩拜特殊的宗教内涵。同辈之间行拱手礼或行作揖礼，而对神灵和真人则行叩拜礼，以示恭敬。因叩拜过程中伴随有拱手、作揖，其具体仪规如下：

一、拱手礼

左掌抱右拳(不论男女，抱拳皆是左手抱住右手，盖以左手为善，右手为恶，寓意为抑恶扬善之故)，举胸前，立而不俯。拱手礼亦称抱拳礼。同辈之间多行此礼，表示恭敬。

另外，有一种抱拳手式，以左手大拇指插入右手虎口内，掐右手子纹(即无名指根部)；右手大拇指屈于左手大拇指下，掐住午纹(即中指上纹)，外呈“太极图”形，内掐“子午诀”。这种抱拳形式多用于打坐时，意为“抱元守一”。平常行拱手礼或作揖礼时，只需自然抱拳即可。

二、作揖礼

一面躬身，一面双手于腹前合抱，自下而上，双手抱拳上不过眉，下不过膝。因抱拳伴以躬身所以也称“打躬”。又因身体弯曲成月牙状，所以又称“圆揖”。作揖礼较拱手礼恭敬，对长者和师长多行此礼。

三、叩拜礼

道教的叩拜礼有一叩、三叩、九叩之别。一揖一叩首再一揖，谓之“一礼”，一揖三叩首再一揖，称“一礼三叩”，三遍合为“三礼九叩”。平日朝神，可行三礼三叩之礼，道教的重大节日、祖师圣诞朝贺时，则要行三礼九叩。（叩头虽用拜垫，实际是五体投地，即双足，双手著地，头磕下去时要头著手。）

关于三礼三叩的具体拜法：

(1)站在拜垫前，双足站立形成外“八”字形，两脚跟相距二至三寸。

(2)一面躬身，一面双手于腹前合抱，自下而上抱拳作揖。

(3)在作揖礼成之后，继续俯身，然后双手分开，右手心向下按在垫上，左手离开胸口弧线向下左、右方向环绕，按在右手背上与右手重叠形成“十”字形。

(4)双膝同时跪在垫上，头叩在双手背上(头与脊背要同时下伏，切忌臀部高于背。)头叩下后身如伏蟾一样。此时，心中存想圣容并诚心祈祷。

(5)叩首毕起身站定，此为一礼一叩。双手抱拳又一揖，准备第二次叩拜。如上重复两遍，是为三礼三叩。然后向后退半步再作一揖，原地转向值殿道长，躬身一揖，此时三礼三叩礼毕。

行叩拜礼需要注意的是：端身正立，二目垂帘，平心静气，动作自始至终要慢、圆、连，无有间断停留。

朝拜的含义

道教叩拜神像，是敬天尊祖的行动体现。不仅是向神真表达恭敬、祈求福佑的方式，也可得神真的加持，使心灵净化，身心慧光圆通。亦是一种道家内功修炼的入门方法。我们拜神仙还需学神仙，所谓学神仙，即要以各位神真祖师为自己的楷模，学习祖师的大清静，大智慧，大功德，大慈悲，大愿力。时时以祖师的教诲来规范自己的身心。如果只拜神不学神往往落于形式，只学神不拜神因无诚敬故学亦不真。所以二者不可缺一。